Tips Kuruskan Badan
Seluar anda semakin ketat dan tidak muat? Sedih, kan?
Berat badan yang berlebihan hanya akan mengundang
pelbagai masalah kesihatan.
Adakah anda cepat penat
disebabkan badan yang agak berat?
Adakah anda sering mengantuk? Itu
antara petanda berat badan anda terlebih.
Adakah anda seringkali diperli
rakan-rakan kerana tubuh badan anda?
Anda tidak dapat mengawal nafsu
makan anda?
Susah nak kecilkan bahagian bawah
badan (Perut, Pinggul, Paha)?
Malas nak bersenam? Takde masa
pergi gym?
Tak tahu pelan, cara makan atau
jenis makanan diet & kalori yang betul?
AMARAN! Jika anda mengalami perkara-perkara di atas, anda
perlu kuruskan badan mulai hari ini juga. Sebelum lebih banyak masalah
kesihatan akan menyusahkan hidup kita kelak.
Saya Dulu Pun Senasib Dengan Anda
Berat badan saya pernah mencecah 128KG.Sangat berat dan
sangat banyak masalah saya pernah hadapi.Cepat penat dan cepat letih adalah
antara masalah utama saya.
Saya pernah cuba pelbagai suplemen kesihatan dan pil
ajaib yang kononnya boleh mengurangkan berat badan, tetapi tiada apa yang
berlaku..
Saya juga selalu menahan lapar demi menguruskan berat
badan namun segalanya sia-sia kerana apabila sudah terlalu lapar, saya akan
makan dengan banyaknya.
Pernah juga saya cuba bersenam dengan kuat namun hasilnya
tetap menghampakan berbanding usaha yang dilakukan, setelah penat berlari
berjogging dan berpeluh-peluh, berat saya turun sikit sahaja, itupun, pada
keesokkan harinya, ia naik semula. Fuh letih!.
Setiap tahun, terpaksa beli seluar dan baju baru, kerana
pakaian lama sudah semakin ketat. Walaupun agak segan untuk diakui, tapi itulah
berlaku kepada saya, dan jika anda mengalami masalah yang hampir sama, saya
amat faham masalah anda.
Menghadapi masalah berat badan berlebihan adalah tempoh
masa yang amat memeritkan bagi saya.
Ketika Mula-Mula Saya Terjumpa ‘Rahsia Ajaib’ Tips Kuruskan Badan Ini, Saya
Sendiri Terkejut
Disebabkan faktor-faktor tekanan tersebut, saya telah
membaca pelbagai panduan menguruskan badan dan diet pemakanan demi mencapai
tubuh badan yang ideal.
Kalau boleh, biarlah kurus dan tegap, bukannya kurus tapi
buncit.
Alhamdulillah, setelah hampir 2 tahun berpenat lelah
mengkaji dan mencuba sendiri, rupa-rupanya ada formula ajaib untuk kuruskan
badan.
Oh, maafkan saya. Ianya bukan dengan memakan pil
sembarangan. Bukan pula dengan menggunakan sihir atau bacaan pelik-pelik.
Maklumat ini berdasarkan nasihat pakar sebenar dari
Amerika, Malaysia dan melalui pengalaman saya sendiri!
Boleh saya katakan... Ianya adalah teknik Tips Kuruskan Badan
yang sebenar.
Baca lebih lanjut https://tinyurl.com/KurusEbook
